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애플 그래 놀라 아침 캐서롤

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iStock / Thinkstock 제공

잠자리에 들기 전에이 요리를 시작하고 다음날 아침에 일어나 따뜻한 아침 식사를 준비하고 기다리십시오! 휴일 및 게스트에게 적합합니다.

성분


  • 그릇에 기름을 바르기위한 버터
  • 코어를 제거하고 껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기의 시큼한 사과 8 개
  • 진하거나 황금색 건포도 2/3 컵
  • 흑설탕 1/2 컵
  • 메이플 시럽 1/2 컵
  • 계피 1 작은 술
  • 그래 놀라 시리얼 1 1/2 컵
  • 녹인 버터 1/2 컵

예비
버터를 바른 그릇에 사과를 넣습니다. 건포도, 흑설탕, 메이플 시럽 및 계피를 첨가하십시오. 잘 섞다.

그래 놀라와 녹인 버터를 함께 저어주세요. 그릇에 넣고 잘 섞는다. 뚜껑을 덮고 약 6 ~ 9 시간 동안 조리합니다. 우유, 크림 또는 바닐라 요거트와 함께 제공합니다.


비디오보기: 건강 그래놀라 하나로 아침 식사 뚝딱! (할 수있다 2022).